突破困境与挑战: 抗逆力与高效能的7项机制

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

蔡润琴 译
「问题不是你击出的力量有多强,而是你能捱多强劲的打击,并继续前进。」Rocky Balboa, 2006
抗逆力是迅速的复原
这句Rocky在电影《洛奇:拳王再临》(Rocky Balboa)中的对白,最能阐述本月的自选主题「压力与弹性」。今天的商业世界不断转变,我们在职场几乎每天都要面对挑战。身处于相同的环境中,为甚么有些人崩溃之后要花上数个月才能再站起来,而另一些人却甚具抗逆力,能迅速复原并继续前进?为甚么有些人把压力视作攀至另一高峰的动力,而另一些人却轻易被压力打败? 

最新报道:快乐生活、自我控制及安慰剂的另一面

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

蔡润琴 译
New Scientist VoodooNew Yorker Don'tThe Atlantic What Makes Us Happy这个星期在The Atlantic、The New Yorker及New Scientist有三篇正面心理学的重要文章。如果你想保持得到最新消息,那三篇引人入胜的好文章就在这里:

结他英雄或高校?一个家庭的抉择

By Christine Duvivier Christine Duvivier's website Christine Duvivier's email

蔡润琴 译
Beach Walk AloneBlake Peebles是高校二年级生,他中午起床,做几小时学校功课,然后练10小时《结他英雄》(音乐视频游戏系列)。他的父母疯了吗?
也许,但不妨这样想想:根据《American Way Magazine》五月号的一篇报道,Blake每天在家上课及补习3小时,代替上8小时高校,经过测验,他现在具12年级的程度,他有更多朋友,更常参与社交。同时,他对电脑游戏不但投入,也很在行,这是目前的经济发展得最快的范畴之一。

CAPP会议的正面观点

By Guest Author Guest Author's website Guest Author's email

萧思衡 译
Food Distribution运用正面的处事态度,建立爱以及提高幸福,都在持续性、社会责任、身心联系、提倡正面健康、全人教育、颂扬长处等多个范畴上有莫大的裨益。应用正面心理学中心(Centre for Applied Positive Psychology, CAPP)的第二次会议强烈地带出了这些信息。

一笑置之

By Aren Cohen Aren Cohen's website Aren Cohen's email

Phoebe Fan 译
The Moment我狂热地追看着电视节目The Daily Show with Jon Stewart, 喜剧中心频道(Comedy Central)代替了CNN、FOX及MSNBC等,成为我主要的新闻资源。爲什麽呢?也许你会问,我难道不想成爲消息灵通的公民?难道不应该阅读New York Times,并且严肃的对待事情?也许吧,但是在现在的环境下,我渴求欢笑。

建立韧力的不同方法

By Guest Author Guest Author's website Guest Author's email

陈健邦 译
dq-april-2009-186.jpg我举步维艰地爬上山,感到汗流浃背和辛苦。小腿像铅一样重,每一下吁吁的呼吸中,肺都拼命地吸入氧气。
不,我不是在爬珠穆朗玛峰南边的山坳。从新西兰Remarkables山山上的停车场行的区区二十分钟路程,就使我气馁和感到没有一点韧力,而我的丈夫和十二岁的儿子却在前面健步如飞。丈夫打趣说,「做我们这伙儿中最慢的一个,觉得怎样?」莫名其妙的,我没法在这事情改善一下。

爱的纯美影像:公布《正面心理学日报》照片大赛得奖作品

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

蔡润琴 译
本年二月,我们宣布举行《正面心理学日报》创刊以来的首项比赛。我们徵求读者选出最能够捕捉爱的意义的照片。读者从flickr's Creative Commons选出心爱作品(所有参赛作品请浏览这里)传到Dave Shearon's February 17 article的意见栏,通过正面心理学的镜头,展现出爱。

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