2008
娄敏华 译
还记得于MAPP的第五节课堂中提及:对身心健康有着重大的影响的是情绪的次数,而不是其强度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。
(如果你希望对「情绪」这课题有更深入的认识,请参看Professor Richard Wiseman 的网上「地球转动」计算器。普遍来说,答案通常是肯定的
娄敏华 译
还记得于MAPP的第五节课堂中提及:对身心健康有着重大的影响的是情绪的次数,而不是其强度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。
(如果你希望对「情绪」这课题有更深入的认识,请参看Professor Richard Wiseman 的网上「地球转动」计算器。普遍来说,答案通常是肯定的
娄敏华 译
(此图原作由
Chris Glass所设计)
今天当我浏览有关科技、娱乐及设计的网页时(以下简称TED),我看到一篇Kathryn Britton 曾提及过的
Seligman 的二十分钟的演讲报告。
这篇报告做于二零零四年,在此篇报告中,Seligman指出通向快乐的三大途径(愉快、投入及意义)。他先把各途径仔细分析,然后
潘蔚楠 译
不论何时何地,你都可能会不高兴。没有忧郁的人生是难以忍受的。这就宛如没有光亮,所以也没有暗影;没有白昼,所以不存在所谓之夜晚;没有失败,所以也没有真正的获得,没有哀愁,所以也没有欢欣。
Elaine O’Brien
节录自第四届欧洲正面心理学会议(ECPP)-七月一日至四日于克罗地亚举行:
Ray Fowler 在IPPA行政人员会议上说:“让孩子们参加运动计划可以让他们学习阅读。运动可以提升小孩的认知及情绪潜质。”
Mihaly Csikszentmihalyi 谈及
刘咏汶 译
我花了不少时间启导品格良好的青年 – 在生活上领先的一群,最近我有机会接触年龄介乎12至20岁的边缘少年,他们是一所治疗中心的宿友。这些男孩/ 青少年在被虐的环境下长大,而他们最终亦成为虐待狂。表面看来,这些男孩与常人无异,但当你与他们相处,便会开始看到他们眼中的痛。他们都已经进入教导所,
当你阅读正面心理学日报(PPND)的文章时,你或许一直在想:「这些正面心理学概念要如何整合在一起呢?」
介绍…图表。图表是直接连结正面心理学题材文章的图像。这些图表能够帮助人们得到一个脑海内的结构去储存正面心理学的信息,而附载的文章成为读者学习该题材的指导。
‘每当人们违反了内心的真实导向,乏力感、迷失、精神的死亡即应运而生。’
Shakti Gawain
21世纪中,”真实的”成为各专业的流行词。在2002年,也正是Martin Seligman的出版”真实的快乐 (Authentic Happiness)”的同年,管理学派也出版了由哈佛商学院管理学教授Bill George所著的”真实的领导“(Authentic Leadership),成为当年最备受好评的
蔡润琴 译
数星期前,在克罗地亚举行的第四届欧洲正面心理学会议中,我发表了去年我和Michael West所发表的一个研究报告,那个研究重点是工作设计和团队结构对员工幸福感的重要性。在我上一篇文章中,我讲及这个会议的主题如何跟正面心理学的整体发展息息相关,现在,我打算跟大家分享一下我个人从这件盛事中所学到的宝贵三课。
陈腾达 译
你曾经听过其他人吹嘘自己一星期要工作七十小时吗?你会因此而留下深刻的印象或感到羡慕吗?还是相反地,你会觉得那人只是夸大其词,又或是工作效率奇差呢?为什么有些人会因为自己的工作比较辛苦,困难甚至是痛苦而感到自豪呢?很多时候,这种自豪感是要用自己的健康和快乐作为代价的。
吴敏滢 译
这篇文章是关于道德和机构帮助我们向好的方面改变。你有没有一些关于机构中祟高道德以及它对员工的影响的故事?或许是一个极端的领袖或小组怎样应对提高道德的挑战?让我们聆听你的故事﹗
Christopher Peterson,MAPP 课程的学院成员之一,他的研究伙伴
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Opatija,一座融会了克罗地亚无限美景,独特建筑与设计创意于一体的海滨城市,就在两周前(7月1日到4日)迎来了比其美境更为夺人眼球的第四届欧洲正面心理学会议(ECPP)。
此次会议在统计数字显示了正面心理学家庭令人振奋的发展。随着来自各界正面心理学团体的人员明显增长,是次会议的课题演示比起四年前的第二届的63场增加到了140场。同时,座谈会从5场增加到12场;主题会议从1个增加到7个;圆桌会议从2次增加到5次。此外,300多位分别来自30多个包括亚非两洲的演讲者,为是次会议作出不同程度的贡献。