骑者,大象和寄出键

By Sherri Fisher Sherri Fisher's website Sherri Fisher's email

陈腾达 译
Positive Psychology News Daily, NY (Sherri Fisher) - 二零零八年七月五日,凌晨一点正
如困你未曾阅读过Jonathan Haidt的The Happiness Hypothesis,我会推介大家去看看。Haidt在书中运用了一个比喻:骑者(理性的自我意识)和大象(自动性的潜在意识)。

 

「金钱不能为你买来朋友……」

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

蔡润琴 译
「……但能为你带来更优秀的敌人」(Spike Milligan, 1918-2002)。
金钱能否令人快乐这个议题一直争论不休(见于正面心理学日报的文章:Sherri Fisher的Money and Happiness、Bridget Grenville-Cleave 的A Rich Man’s World及Giselle Nicholson 的Positive Psychology and Social Entrepreneurship)。UK’s Guardian 于星期一的报章报道,成为了快乐沙皇的工党上议员及知名经济学家Professor Richard

 

带动你走进健身房的十个方法

By Marie-Josee Salvas Marie-Josee Salvas's website Marie-Josee Salvas's email

郑嘉恩 译
不少学术专业领域如人体运动学、心理学、生理学、医学和神经科学等均宣称运动能有效预防与治疗精神病、改善身心健康、减少压力、提高自信、使思考更敏捷甚至改善整体生活质量,这些研究的调查对象包括不同年龄层面的人士,包括儿童,青少年,及患有经前综合症、在孕期及更年期的妇女等。

 

访问Alex Linley: 正面心理学的扩展 (第 ...

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

杨卫飞 译

我呼吁所有的正面心理学家,尤其是年轻一代,去调查研究这一点,促进东西方思维传统之间更 深入 的交流和理解。
—Alex Linley

在上一篇文章中,Alex 诠释了强项这一概念;强项成为CAPP之使命的来历,在个人生活及社会机构中的

 

访问Alex Linley:强化世界 (第一部分)

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

「我认为实践强项是你能做到的最细微的事情而又创造出最大的改变。」
~ Alex Linley

Alex LinleyAlex Linley应用正面心理学中心(Centre of Applied Positive Psychology, CAPP)的创办人和负责人,以及莱斯特大学(University of Leicester)的教授。去年初,我在阿斯顿大学商学院(Aston Business School)的正面心理学讲座上第一次认识到Alex。我获邀协办在由他和CAPP统筹的第一届应用正面心理学研讨会

 

训练可以改变我们的大脑

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

陈腾达 译
Richard DavidsonRichard Davidson利用脑部扫瞄研究行为和情绪。(若想获得其研究更详细的资料,可浏览他的网页。)他认为社会性学习(social learning)和情绪性学习(emotional learning)可以改变脑部:“我们可以通过训练来改变大脑。”通过社会性和情绪性学习,人们可以更了解和更好地控制自己的情绪,同时亦可明白到情绪如何影响自己的决定。

 

“烹饪书”教育方程式的利弊

By Sherri Fisher Sherri Fisher's website Sherri Fisher's email

刘咏汶 译
Cookbook在教育的范畴也有很多烹饪书,它们被称为 “课程大网” 或类似的名目。只不过有些以教育改革作招徕,事实上已存在经年。他们跟厨房里的烹饪书异曲同功(尝试导向稳定的结果),亦都同样有所局限。但是,被多方批评多时的教育系统, “耍交代表现”的执行者有时可借着烹饪书的程序教育法作挡箭牌。

 

来读这本书!George Vaillant的著作《精神 ...

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

刘碧琪 译
Spiritual Evolution当你阅读George Vaillant的《精神的进化》(Spiritual Evolution)时,可能会发生这样一些事情:

  • 在阅读「欢乐」的一章时,你也许会喜极而泣。在阅读「爱」的章节时,你会想打电话回家问好。
  • 你会被成年人发展研究中的个人故事以及故事中这些人如何培养起正面的情绪和精神的过程所吸引。
  • 你可能会置身于庞大的脑假象 中 – 一种看似你在玩乐但实际上是在学习的情况。
 

发掘你的优势,找到你的心声

By David J. Pollay David J. Pollay's website David J. Pollay's email

杨卫飞 译

Boys Choir那是1977年,我上六年级的时候,我加入了男童合唱团。我真的不喜欢在合唱团里唱歌,但我还是加入了。因为我所有的朋友都已经进去了,所以我也就这么做了。

我还能记得我们的两场演出。我站在合唱团的后排,在大部分歌曲中胡乱嘟哝。为什么呢?因为我不知道全部的歌词,所能做的只是唱齐唱部分,同时保持笑容满面。

 

星期一黄昏(6/2) – 与Foster & Hicks的 ...

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

刘碧琪 译

资料来自Lionel Ketchian和网上快乐俱乐部(Virtual Happiness Club)。

Choosing Brilliant Health网上快乐俱乐部 日期:2008年六月二日,星期一
时间:晚上7:00-8:00,美国东岸标准时间
电话号码:(712)775-7000
入网密码(Access Code):122856#

 
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