地球会为你转动吗?情绪次数及强度的重要性

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娄敏华 译
还记得于MAPP的第五节课堂中提及:对身心健康有着重大的影响的是情绪的次数,而不是其强度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。

(如果你希望对「情绪」这课题有更深入的认识,请参看Professor Richard Wiseman 的网上「地球转动」计算器。普遍来说,答案通常是肯定的

如何与陌生人分享正面心理学?

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黄伟贤 译

“你会建议我们如何与陌生人分享正面心理学?” 一个近期讲座的参与者问。这出奇不已的问题令我灵光一闪,我下意识地答 “对人好一点”。这简洁的回答涵盖了在两秒内能想到的答案。两星期后我再将在那天流过我脑海的东西再想一遍,它们包括:

企业中的正面心理学与盈利

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陈腾达 译

从上一份工作开始,我就忙于将正面心理学应用于人力资源顾问的工作中。我通过各种方法去提倡正面心理学,包括监测工作系统,改变文化为办公室注入活力,教导正面沟通,提升对管理风格和惯性思维的认知,了解它们对生产力,创造力和效率的影响。请让我分享一些自己的见解。